L’importance de l’animation auprès des personne âgées.

L’animation occupe une place essentielle dans la vie des personnes âgées, notamment en établissement (EHPAD, résidences services) mais aussi à domicile. Elle ne se résume pas à une simple distraction ; elle constitue un véritable levier de bien-être physique, psychique et social.

En premier lieu, les activités d’animation permettent de lutter contre l’isolement, un enjeu majeur du vieillissement. En favorisant les échanges et les interactions, elles renforcent le lien social et évitent le repli sur soi. Jeux de société, ateliers créatifs, chant, jardinage ou encore sorties culturelles sont autant d’occasions de partager, d’échanger et de rire ensemble.

Sur le plan cognitif, l’animation stimule les fonctions intellectuelles. Les ateliers mémoire, les activités de lecture ou les jeux sollicitant la réflexion contribuent à entretenir les capacités cérébrales, retardant ainsi certains effets du vieillissement. Ces moments ludiques et encadrés offrent un environnement sécurisant qui valorise les compétences de chacun.

L’animation joue également un rôle positif sur la santé physique. Des activités douces comme la gymnastique adaptée, la danse ou la marche permettent de maintenir la mobilité, l’équilibre et la coordination. Cette dimension corporelle est essentielle pour conserver l’autonomie le plus longtemps possible.

Enfin, l’animation contribue à l’estime de soi. En favorisant l’expression personnelle, en valorisant les savoir-faire et les expériences de vie, elle redonne confiance et sens au quotidien. Elle permet aux aînés de se sentir actifs, utiles et considérés.

Ainsi, l’animation ne doit jamais être perçue comme un « plus », mais bien comme une composante essentielle de l’accompagnement des personnes âgées. Elle participe pleinement à leur qualité de vie et à leur dignité.

Sonia  (le 07/06/2025)